Motto-Meditationstage auf Mallorca mit Oumaida

3 Termine
3 Mottos
Herzfülle
Loslassen
Freude

Motto-Meditationstage für Frauen auf Mallorca
Mit Oumaida

Nächster Termin: 24.11.2019 - Motto "Freude"
Zeiten: 09:30h-15:00h

Tauche ein in deine ganz persönliche kleine Auszeit und lass dich umhüllen mit unseren Event-Mottos "Herzfülle, Loslassen & Freude". Genieße wundervolle Stunden mit Meditation, befreiende Übungen, inspirierende Impulsen, Gleichgesinnte und kulinarischen Küche im Ashram.

Gönne Körper, Geist & Seele Zeit für Rückzug, der Selbsterkenntnis, der Entspannung & Freude mit Hilfe auserwählten Meditationen sowie Übungen. Gebe dir die Erlaubnis dich selber zu verwöhnen, in die Freude und Klarheit zu gelangen, umgeben von der Natur, mit gesundem Essen und tollen Menschen.

An diesen Meditations-Events lernen wir verschiedene Meditations-Methoden und Bewusstseinsübungen kennen. In den Pausen kannst du bewusst den Spirit der wundervollen Ashram-Finca genießen.

Reatreat-Ablauf

09:30h - Event-Beginn & Begrüßung

10:00h - 11:00h - Aktive Meditation

11:30h - 12:30h - Geführte Meditation

12:45h - 13:30h - Vegetarischer Mittagsbrunch

13:30h - 14:30h - Aktive Meditation

15:00h - Event-Ende & Abschied

(Unter Vorbehalt eventueller Änderungen)

Bitte mitbringen
Bequeme und lockere Baumwoll-/Leinenkleidung, 1 Handtuch (mit der aktiven Morgenmeditation kommen wir etwas ins Schwitzen). Wenn vorhanden ein Meditationskissen und eine Trinkflasche, die im Ashram auch aufgefüllt werden kann.

Weitere Hinweise
Die Meditationstage sind für alle Interessierte "ohne Vorkenntnisse" geeignet, die in einer familiären und geschützten Gruppe vom Alltag abschalten und sich entspannen möchten. Falls du eine Lebensmittelintolleranz haben solltest, dann bringe dir zur Sicherheit etwas Verpflegung zusätzlich mit (der Ausgleich kann dabei nicht reduziert werden).

Teilnehmerzahl: ab 3 Teilnehmer
Eine verbindliche Platzreservierung ist erforderlich

Ausgleich für dein Meditationstag

Ohne Übernachtung (Sonntags, 09:30h-15:00h) - 65 € p.P.

Diese Leistungen sind in diesem Event inklusive:
Meditationen & Übungen., ein vegetarisches Mittagsbuffet, Wasser & Tee

Weitere Termine

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