TAGESRETREATS - GLOWING HEART BREATH
Dein Weg zu dir in die Selbstbefreiung
Termine: Hier findest du alle Termine
Atemreise in dein leuchtendes Herz
Diese Tagesretreats sind eine Einladung, mit deinem Herzen in tiefe Verbindung zu treten – jenseits von Worten, jenseits von Geschichten. In einem liebevoll gehaltenen Raum darfst du loslassen, was nicht mehr zu dir gehört, und dich rückverbinden mit dem, was dich ausmacht: dein inneres Leuchten.
Der Atem ist dein Schlüssel. Dein Herz ist der Weg. Du selbst bist das Ziel. Was dich erwartet
Der Raum ist bewusst klein und vertraulich gehalten. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung – nur deine Bereitschaft, dich zu öffnen und sanft berühren zu lassen. Für wen sind diese Tagesetreats gedacht?
Glowing Heart Breath (GHB) berührt sanft, weiblich und rituell – mit persönlicher Präsenz, spiritueller Tiefe und liebevoller Begleitung in die Bliss-Phase. Im Gegensatz zu anderen Methoden setzt GHB nicht auf technologische Reize, sondern auf Herzintelligenz, Intuition und achtsames Körpererleben. GHB ist kein technisches Spektakel – sondern ein rituelles, weiblich geführtes Atemerlebnis, die tiefe Verbindung schafft. Für Frauen, die mehr spüren wollen. Rezension einer Teilnehmerin
Wichtige Hinweise Du solltest sowohl psychisch als auch physisch stabil sein. Aufgrund der Atemreise können Emotionen an die Oberfläche kommen. Bitte kläre offene Fragen oder mögliche Einschränkungen vor deiner Buchung mit mir persönlich. Eine vollständige Übersicht aller Kontraindikationen und Wirkungen des Glowing Heart Breath findest du auf einer separaten Infoseite. Es wird empfohlen mindestens 24 Stunden vor diesem Tagesretreat auf den Konsum von Fleisch, Alkohol, Drogen, starke Gewürze, tierische Milchprodukte, Zucker und Kaffee zu verzichten. Ebenso solltest du Filme oder Serien sowie Aktivitäten in Socialmedia am Vorabend vermeiden, um eine optimale und reine Erfahrung am Retreat-Tag zu erleben. Nehme morgens nur ein leichtes Frühstück zu dir und trinke warmes Wasser. Bei uns bekommst du nach der Atemreise ein Smoothie, frisches Obst oder Nüsse. Frage dich auch, warum du diese Atemreise erleben und mit welcher Intention du kommen möchtest. Bereite dich mental auf die Atemreise vor, da es bereits jetzt mit deinen Gedanken und deiner Absicht beginnt. Ort & RahmenDas Retreat findet im geschützten Raum unseres Ashrams statt – mitten in der Natur, mit Raum für Rückzug, Einkehr und Herzöffnung.
Tor zum Tempel Einführung in "Glowing Heart Breath" Teilnehmer: Max. 6 Personen, findet ab 2 Anmeldungen statt Dauer: 75–90 Minuten Zeit: 12 - ca. 13:30 Uhr Ausgleich: 45 € Diese Einführung öffnet das Tor zum Tempel der Transformation. Du lernst Glowing Heart Breath in seiner Essenz kennen – eine Praxis, die Herz, Körper und Bewusstsein in Einklang bringt. Ideal, um die Methode kennenzulernen und dich auf eine tiefere Erfahrung vorzubereiten. Wenn du im Anschluss am Tagesretreat teilnimmst, wird der Beitrag der Einführung vollständig angerechnet. Kleingruppe, ab 3-4 Personen (Paare sind willkommen) Dauer: 4 Stunden Zeit: 14 - 18 Uhr - Auf Anfrage und Verfügbarkeit Ausgleich: 90 € p.P. Einzel- oder Paar-Begleitung, max. 2 Personen Dauer: 4 Stunden Zeit: 14 - 18 Uhr - Auf Anfrage und Verfügbarkeit Ausgleich: 240 € p.P. Mitbringen: Bequeme Kleidung, Notizbuch - falls vorhanden eine Augenmaske, ein Herzstein oder Kristall, Trinkflasche, die bei uns mit DETOX-Kristallwasser gefüllt wird. So findest du einfach zu uns - zu Google-Maps Du spürst, dass dein Herz dich ruft?
Dann vertraue diesem Ruf. Ich freue mich auf dich. Herzlichst Oumaida |
Oumaida
Hüterin des Tempels der Transformation, Coach für innere Klarheit & Selbstentfaltung Mich berührt es zutiefst, wenn Frauen in ihrem eigenen Tempo zu neuer Klarheit und Kraft finden. Mit Herz, Empathie und Erfahrung begleite ich dich im Ashram – damit sich dir neue Perspektiven und Erkenntnisse für deinen Weg öffnen dürfen. Direkter Kontakt Telefon: 0049 0234 4593326 Mobile: 0034 677685068 
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