TAGESRETREAT REMEMBER |
Tagesretreat für deine Seele - Remember
Aktiv, befreiend, transformierend - fühle wer du bist
Termine: Auf Anfrage
Ein Tag für Körper, Geist und Seele
Gönne dir einen Wellnesstag, eine Auszeit, Abstand vom Alltag. Erlaube dir sowohl körperlich als auch geistig in eine neue Dimension abzutauchen und beginnen dich zu erinnern wer du wirklich bist. Dieses Tagesevent ist abgeleitet vom Wochen-Retreat "Remember who you are" und ist von Beginn an so aufgebaut, dass du zum Gipfelpunkt transformierender Erfahrungen vorbereitet und sicher begleitet wirst. Sei herzlich Willkommen, ob Urlauber oder Insel-Residenten - Frauen und Männer - Körper, Geist und Seele einen Tag voller Inspirationen und den Übergang in eine neue Welt der Wahrnehmungen zu erfahren. Es ist ein Tagesevent, das über die Selbstfindung oder Entspannung weit hinaus geht. Die Möglichkeit wird eröffnet, wie bei einer psychedelischen Reise nur OHNE Substanzen, tief in dein Innerstes einzudringen. Ob sich dabei noch verborgene Emotionen oder erstaunliche Visionen, Bilder oder Botschaften zeigen. Ob die Loslösung des Körpers erfahren wird oder einen Moment des Egotodes - eines ist sicher, es wird sowohl in eine unvergessliche als auch befreiende Erfahrung münden, für die es keine Worte gibt. Du willst dich darin üben die Kontrolle loszulassen? Bist du bereit für einen Moment die Ich-Identifikation fallen zu lassen? Willst du die Bedeutung erfahren, lediglich der Beobachter zu sein? Wenn du dein Bewusstsein auf eine neue Ebene anheben willst oder einfach nur neugierig bist, wie es sich anfühlen kann, dann ist dieses Tagesretreat ein Schlüssel dich auf deinem Weg zur Selbstbefrreiung weiterzuentwickeln. Nutze die Möglichkeit mit neuen Erkenntnissen und einem erweiterten Blickwinkel auf deine aktuelle Lebenssituation zu schauen. Finde Antworten auf Fragen, die du noch nicht hast und gebe dir die Erlaubnis frei, wild und spontan zu sein. Lass dich auf unserer Meerblick-Finca verwöhnen und genieße einen Tag die idyllische Atmosphäre, umgeben von Olivenbäumen, mit Pool-Nutzung in den Pausen und gesundem Essen - all dies zusammen mit gleichgesinnten Menschen. Das Tagesretreat beginnt mit Lockerungs- und Vorbereitungsübungen, es folgt eine transformierende Atemreise, die Verabeitung und Integration findet kreativ statt, während einer Kakao-Zeremonie mit Räucherwerk gehen wir nochmals in den Austausch und runden schließlich den Tag mit freiem Tanzen ab. Alle Aktivitäten dienen dazu dich wieder vollständig mit dir und deiner inneren Quelle zu verbinden. Da diese Form des Tagesevents einen sicheren Rahmen mit fürsorglicher Begleitung erfordert, bleibt die maximale Gruppengröße auf 3 Personen beschränkt. Das hilft dir dabei loszulassen, dich schneller wohl und sicher zu fühlen und schafft Raum besser abzuschalten und zu entspannen. Reatreat-Ablauf09:30 h - Empfang, Begrüßung und Vorstellung
10:00 h - 11:00 h - Vorbereitungsübungen 11:30 h - 13:00 h - Transformierende Atemreise 13:00 h - 13:30 h - Kreative Integration 13:30 h - 14:30 h - Mittagessen (laktose- & glutenfrei), relaxen am Pool 14:30 h - 16:00 h - Austausch / Kakao-Zeremonie / Tanz 16:00 h - Abschied (Unter Vorbehalt eventueller Änderungen) Bitte mitbringen Bequeme und lockere Baumwoll-/Leinenkleidung. Eine Kuscheljacke für kältere Tage, warme Socken und ein Schal. Ein Badetuch zum abtrocknen und eins für die Poolterrasse (Duschen ist möglich). Wenn vorhanden, bring auch ein Meditationskissen, eine Augenmaske und eine Matte mit. Eine Wasserflasche, die kostenfrei bei uns mit gefiltertem DETOX-Kristallwasser nachgefüllt werden kann. Falls du eine Lebensmittel-Unverträglichkeit hast, dann bringe dir zur Sicherheit etwas Verpflegung zusätzlich mit. Wichtige Hinweise - Kontraindikation Es ist hilfreich, wenn du bereits Meditations- oder Yoga-Erfahrungen mitbringst. Dieses Tagesretreat ist auch für Interessierte ohne Vorkenntnisse, wenn die Bereitschaft da ist Kontrolle abzugeben und sich für das Unbekannte zu öffnen. Du solltest sowohl psychisch als auch physisch gesund und stabil sein (d.h. ohne Einnahme von Antidepressiva, keine Eptilepsie oder Schwangerschaft und mit einem normalen Blutdruck). Aufgrund der Atemreise können schmerzhafte Emotionen an die Oberfläche kommen. Wenn du dir unsicher bzgl. deines körperlichen oder psychischen Zustands bist, dann nehme bitte vor der Buchung mit mir Kontakt auf. Es wird empfohlen mindestens 24 Stunden vor diesem Tagesretreat auf den Konsum von Fleisch, Alkohol, Drogen, starke Gewürze, tierische Milchprodukte, Zucker und Kaffee zu verzichten. Nehme morgens nur ein leichtes Frühstück zu dir und trinke warmes Wasser. Teilnehmerzahl: ab 1 bis 3 Personen Aufgrund der geringen Teilnehmerzahl ist eine verbindliche Platzreservierung erforderlich - weiter unten findest du das Anmeldeformular. Termine: Nur Werktags, auf Anfrage Ausgleich für dein Tagesretreat 290 €/p.P., ohne Übernachtung 360 €/p.P., inkl. einer Übernachtung und ein leichtes Frühstück Anzahlung 50 €/p.P. via Paypal an - be (ÄT) ashram - mallorca . com Restzahlung vor Ort in bar Diese Leistungen sind im Tagesretreat inklusive: Atemübungen, Atemreise, Tanz, Integrationsarbeit, Kakao-Zeremonie, Tanz, Mittagessen, Wasser/Tee, Pool-Nutzung |
![]() Oumaida
Impulsgeberin auf deinem Weg Hautnah zu erleben, wie sich dir neue Erkenntnisse für deine Ziele offenbaren, ist meine tiefe Motivation warum ich Frauen im Ashram mit großer Begeisterung begleite. Dafür bin ich mit Herz und Einfühlungsvermögen da. Direkter Kontakt Telefon: 0049 0234 4593326 Telegram: 0034 677685068 |