• Home
  • Oumaida
  • Auszeit
    • Auszeit für Frauen
  • Retreats
    • TAGESRETREATS >
      • Glowing Heart Breath
      • Rebirth-Dance
      • Deep Dive Meditation
    • Sommer-Event mit Ute Ullrich
    • Remember who you are - Atmen
    • Ocean of Light - Loslassen
    • Vipassana Wandern
    • My new Me
    • RELAX - Seelenurlaub
  • ATMEN
    • Glowing Heart Breath
    • Heilung für dein Nervensystem
  • ↪ 1 : 1
    • EMDR & Hypnose
    • Individuelles Retreat
  • Termine
    • Anfrage
  • Shop
    • Vertrauen und Zuversicht
    • Erhöhung deiner Schwingung
    • Lebe deine Entscheidungskraft
  • BLOG
Ashram Mallorca
  • Home
  • Oumaida
  • Auszeit
    • Auszeit für Frauen
  • Retreats
    • TAGESRETREATS >
      • Glowing Heart Breath
      • Rebirth-Dance
      • Deep Dive Meditation
    • Sommer-Event mit Ute Ullrich
    • Remember who you are - Atmen
    • Ocean of Light - Loslassen
    • Vipassana Wandern
    • My new Me
    • RELAX - Seelenurlaub
  • ATMEN
    • Glowing Heart Breath
    • Heilung für dein Nervensystem
  • ↪ 1 : 1
    • EMDR & Hypnose
    • Individuelles Retreat
  • Termine
    • Anfrage
  • Shop
    • Vertrauen und Zuversicht
    • Erhöhung deiner Schwingung
    • Lebe deine Entscheidungskraft
  • BLOG

DEEP TRANSFORMATION
Zurück in deine wahre Kraft
lebensverändernd   unmittelbar  tief  effektiv

Deep Transformation - Zurück in deine wahre Kraft
Deine außergewöhnliche Transformations-Woche mit Nina & Oumaida

 Termine:  14.-21.10.2023

Erfahre tiefgreifende Entwicklung

Du wünschst dir eine Auszeit, die dich auf eine natürliche und doch effiziente Weise transformiert, um dich in deinem Leben neu auszurichten?

Dein Leben ist gerade im Umbruch, deine Batterien sind leer und wünschst dir einen persönlichen Rahmen, in dem du dich fallen lassen und wo du dich wohlfühlen kannst?

Meine liebe Freundin und Kollegin Nina, die ich sehr wertschätze, und ich haben uns gemeinsam für dich, die anspruchsvolle Frau, die mit beiden Beinen im Leben steht, ein ganz besonderes und einzigartiges Retreat kreiert. Ein Auszeit, die dir erlaubt innerhalb von nur 7 Tagen vollständig alte Themen loszulassen, Emotionen, die dir nicht mehr dienlich aufzulösen, schädliche Glaubenssätze und Überzeugungen abzulegen, die Illusion der Fremdbestimmung zu erkennen, die Energie rund um dein Herz wieder anzuheben, Klarheit über dich und wohin du dich bewegen willst aufzubauen, deine Selbstbestimmung vollumfänglich zu leben und dem wahren Ruf deines Herzens zu folgen.

All dies und vieles mehr erfährst du im Ashram Mallorca und gleichzeitig genießt du den Charme des sonnigen Herbstes auf Mallorca mit einer magischen Küstenwanderung, herzöffnende Sonnenaufgänge, Pool-Atmosphäre mit Meerblick und Hängematten-Feeling.

In einer intensiven Zweier-Gruppe stehen dir zweit erfahrene Powerfrauen mit viel Herz und Einfühlungsvermögen ganztägig zur Seite. Durch ein intensives Coaching und eine professionelle Begleitung gelangst du in deine energetische Befreiung und durchlebst es mit all deinen Sinnen, dies  sowohl auf physischer als auch auf mentaler Ebene.

Worauf du dich jetzt schon in diesem Retreat freuen kannst

  • Lösungsorientiertes Coaching
  • Betrachtung der IST-Situation und Reflexion
  • Emotionen aus der Herzmauer entfernen
  • Glaubenssätze und Überzeugungen erkennen und auflösen
  • Energetisieren und aktivieren der Energiezentren (Chakras)
  • Morgen-Yoga
  • Stille und aktive Meditation
  • Transformierende Visionsreisen
  • Bewusstheitsübung
  • Klangreisen
  • Tiefenfeld-Entspannung, 1 Sitzung, 60 Min.
  • Tanz, Freude, Ausgelassenheit
  • Eine mystische Kakao-Abschiedszeremonie mit Räucherwerk und Ecstatic Dance
  • All dies mit einem Hauch Magie und fürsorglicher Liebe

Dieses außergewöhnliche Retreat ist eine Erweiterung von „Ocean of Light“ und findet 2023 erstmalig mit nur einem Termin statt.

Dieses exklusive Retreat bieten wir inkl. privatem Flughafentransfer an.

Diese befreiende Auszeit dient auch dazu deine Energie deutlich wieder anzuheben, um anschließend dem Alltag mit mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu begegnen.

Die ausgewogene Retreat-Woche ist erfüllt mit täglichen Yogastunden, Tanz , Meditation und guter Laune. Wir durchlaufen den Prozess von "Ocean of Light". Genuss & Freude auf allen Ebenen vertiefen deine Entspannung sowie Erfahrungen für neue Lebensimpulse. Wir genießen die köstliche  gesunde Ashram-Küche und in den Pausen chillen wir in der Hängematte, lesen oder verbringen ruhige Stunden am Pool.

Du wirst wertvolle Übungen und viele neue Impulse mit nach Hause nehmen, um deine fortwährende Beziehung zu deiner inneren Welt und zu deinen Mitmenschen mit Leichtigkeit zu fördern.

Die Yogapraxis findet unter der Leitung der Yogalehrerin Nina Vivian mit internationaler Yogaerfahrung statt. Die Yoga- und Atem-Übungen sind sowohl für Erfahrene als auch für Yoga-Neulinge optimal geeignet.

Die Tanz-Sessions und die Einführung in "Ocean of Light" sowie die atemberaubende Küstenwanderung werden mit Oumaida begleitet. Auch während der Küstenwanderung wird die Natur mit ihren reinigenden Elementen genutzt, um ein erfüllendes Meditationserlebnis zu erfahren.

Genieße die Sonne, das Meer, gesundes Essen und verwöhne mit allen Sinnen "Körper, Geist & Seele".

E
rlebe Deine Auszeit bei uns als tiefe Transformation!


Retreat-Ablauf

Samstag ist Anreisetag
Gegen 18:00h genießen wir gemeinsam das Abendessen. Im Anschluss finden wir uns im Kreis zu einem Willkommensritual zusammen und besprechen den weiteren Wochenverlauf, der flexibel und im Flow sein darf. 


Sonntag, Montag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag:

06:45 h - Wir begrüßen den Tag mit warmes Wasser

07:00 h - Pranayama & Hatha Morgen-Yoga

08:30 h - Reichhaltiges Frühstück

Ruhepause

10:30 h - Session 1

Ruhepause

12:00 h - Session 2

13:30 h - Mittags-Snack, z.B. Smoothy, Obst, Nüsse, Dipps mit Gemüse-Sticks

Ruhepause

15:00 h - Session 3

18:00 h - Köstliches und gesundes Abendessen, glutenfrei

19:30 h - Klangreise oder Bodyscan bis in den Trancezustand

 

Dienstag ist unser Ausflugstag

06:45 h - Wir begrüßen den Tag mit warmes Wasser

07:00 h - Pranayama & Hatha Morgen-Yoga

08:30 h - Reichhaltiges Frühstück

10:30 h - Aufbruch zum Tagesausflug

16:30 h - Rückkehr ins Ashram

Ruhepause

18:00 h - Köstliches und gesundes Abendessen, glutenfrei


Wir besuchen einen bunten Wochenmarkt in Arta und unternehmen anschließend eine leichte Küstenwanderung. Die neuen Impulse & Erfahrungen können in der magischen Natur und Küstenlandschaft  Mallorcas nachwirken. Wir tauchen mit einer Bewusstheits-Meditation noch tiefer in die Natur ein und verbinden uns mit allem was ist.


Freitag Abschiedsabend
19:30 h - Kakao-Abschieds-Zeremonie mit Ecstatic Dance – tanz Dich frei!


Samstag ist Abreisetag

08:00 h - Frühstück

11:00 h - Verabschiedung


Dieses Retreat ist für Frauen "ohne Vorkenntnisse" geeignet, die in einer  Gruppe von nur 2 Gästen in kurzer Zeit ihre aktuelle Situation physisch und mental transformieren wollen.

Bitte teile uns bei Deiner Anfrage mit, ob du diverse Vorerkrankungen, Allergien, Lebensmittelunverträglichkeiten hast oder in psychologischer Behandlung bist, um diese im Vorfeld abklären zu können.


Hier findest Du eine kleine Checkliste für Deine Reise-Vorbereitung.


Teilnehmerzahl:
2 Frauen, findet garantiert auch mit einem Gast statt

Reise-Termine: 14-21.10.2023

Weitere Termine für 2024 sind in Planung.

Anreisetag: Samstags bis 18h
Abreisetag: Samstags bis 11h



Diese Leistungen sind inklusive:
  • 7 Übernachtungen im Einzelzimmer, inkl. Verpflegung
  • Inkl. privater Flughafentransfer
  • An 6 Tagen Morgen-Yoga (jeweils 90 Min.)
  • An 5 Tagen Coaching-Gespräche, Energiearbeit, Visionsreisen, stille und aktive Meditationen, Bewusstseinsübung, Klangreisen
  • Prozess von Ocean of Light - Selbstbestimmung leben
  • 1 Tiefenfeld-Entspannung (60 Min.)
  • 1 Marktbesuch und Küstenwanderung am Ausflugstag
  • 1 energetisierende Kakao-Zeremonie am Abreisevorabend
  • Kleine individuelle Gruppe mit NUR 2 Gästen
  • Alle weiteren Grundleistungen findest du hier.

Im Preis nicht enthalten: Flug, auswärtiges Essen


Ausgleich Retreat
7 Nächte - 4.900 € im Einzelzimmer


Siehe auch die Retreats:
Remember who you are
Ocean of Light - Selbstbestimmung leben
My new Me - Begegne deinem neuen Selbst
Vipassana Wandern
Together forever - Auszeit zu zweit
Weihnachts- & Silvester Retreat
1 zu 1 Deep Dive - nur DU und ich

Weitere Termine
Retreat jetzt buchen

Impulsgeberin Oumaida - Ashram Mallorca
Oumaida
Impulsgeberin auf deinem Weg

Hautnah zu erleben, wie sich dir neue Erkenntnisse für deine Ziele offenbaren, ist meine tiefe Motivation warum ich Frauen im Ashram mit großer Begeisterung begleite. Dafür bin ich mit Herzen da.

Direkter Kontakt
Telefon: 0049 0234 4593326


    Ich habe Fragen

Absenden

Deep Transformation Retreat - Ashram Mallorca


Geschenk - geführte Meditation
Erfreue dich an die stärkende Visionsreise "Erhöhung deiner Schwingung" für mehr innere Stabilität in deinem Leben.
* indicates required

Du erklärst dich auch bereit den Ashram-Newsletter zu erhalten.
Kein Spam!
Datenschutz

Bleib mit uns in Kontakt - Wir freuen uns auf dich!


Retreats & Auszeit
Remember who you are - Fühle wer du bist
Ocean of Light - Selbstbestimmung leben
Vipassana Wandern - Finde Stille
1 zu 1 Begleitung |  Auszeit für Frauen
EMDR- & Hypnose-Coaching

Ashram Mallorca - Auszeit-Oase und Retreats für Frauen
Kontakt & Folgen
Kontakt | Impressum | Datenschutz
Telefon DE:  +492344593326
Telefon ES:   +34677685068
Telegram: t.me/ashram_mallorca
Instagram: #ashram_mallorca
  • Home
  • Oumaida
  • Auszeit
    • Auszeit für Frauen
  • Retreats
    • TAGESRETREATS >
      • Glowing Heart Breath
      • Rebirth-Dance
      • Deep Dive Meditation
    • Sommer-Event mit Ute Ullrich
    • Remember who you are - Atmen
    • Ocean of Light - Loslassen
    • Vipassana Wandern
    • My new Me
    • RELAX - Seelenurlaub
  • ATMEN
    • Glowing Heart Breath
    • Heilung für dein Nervensystem
  • ↪ 1 : 1
    • EMDR & Hypnose
    • Individuelles Retreat
  • Termine
    • Anfrage
  • Shop
    • Vertrauen und Zuversicht
    • Erhöhung deiner Schwingung
    • Lebe deine Entscheidungskraft
  • BLOG